Herbolaria tradicional y botiquín del hogar
| Planta medicinal | Nombre náhuatl | Aplicación en el hogar | Método de preparación |
| Epazote | Epazotl | Desparasitante digestivo y condimento | Infusión caliente de hojas frescas |
| Artemisa / Estafiate | Iztauhyatl | Alivio de dolores de estómago y resfriados | Sahumado y vapores de cocción |
| Guiñapo / Jalapa | Tlalantli | Cicatrización de heridas de la piel | Cataplasma de raíz machacada con resina |
| Flor de Manita | Macpalxochitl | Regulador de la presión y calma nerviosa | Decocción de los pétalos en agua |
El baño de vapor o temazcal como espacio de sanación
- Estructura física: Edificación de planta circular de baja altura construida con piedras volcánicas y adobe reforzado.
- Mecanismo de calentamiento: Producción de vapor al verter infusiones medicinales sobre piedras de basalto al rojo vivo.
- Propósito higiénico: Eliminación de toxinas corporales mediante la sudoración profunda y el lavado con jabón de raíces.
- Función obstétrica: Espacio sagrado destinado al acompañamiento del parto y la recuperación postparto de las madres.
La cultura del agua y la limpieza en Tenochtitlan
La sociedad mexica mantenía estándares de higiene personal y ambiental que sorprendieron a los cronistas europeos. Los habitantes se bañaban a diario en las aguas del lago o en estanques domésticos antes de la salida del sol, utilizando la raíz del árbol de copalxocotl o la fruta de saponaria como jabón natural para el cuerpo y el cabello. Los dientes se limpiaban diariamente frotándolos con carbón molido mezclado con sal fina.
El mantenimiento de las viviendas exigía barrer los patios y habitaciones dos veces al día. Esta labor, cargada de un sentido ritual de purificación contra las malas energías, prevenía la acumulación de basura y la propagación de plagas. Los desechos orgánicos e inorgánicos de la ciudad no se arrojaban a los canales; se recolectaban de forma organizada para alimentar las compostas de las chinampas o utilizarse como insumos en los talleres de curtido.
Preparación de infusiones medicinales domésticas
- Recolectar las hojas o raíces medicinales al amanecer para conservar la concentración de aceites esenciales.
- Triturar suavemente la planta en un mortero de piedra limpio sin reducirla a polvo fino.
- Hervir agua de manantial en un recipiente de barro destinado exclusivamente a usos curativos.
- Verter el agua hirviendo sobre la planta, tapar la vasija con un paño limpio y dejar reposar durante diez minutos.